השירה שלי פייק או ריל…
אם גם לך מתגנבת המחשבה שהשירה שלך פייק, ושהקהל לא יאהב את העשיה האמנותית שלך, כותבת היום כדי לשתף תחושות אמיתיות של תלמיד שחשף בפני את תחושת "האם אני פייק" (לא אמיתי \מזוייף)האם אני באמת טוב, האם אני "מספיק" בשביל להופיע…
.
גיליתי שלהרבה מאד אנשים שמופיעים (זמרים) ולחלק גדול מהתלמידים שלי, יש סוג של בעית אמון בעצמם, אפשר גם לקרוא לזה חוסר בטחון. כשאני שואלת, אז מה חסר לך כדי להתחיל להופיע – התשובה שאני מקבלת הרבה פעמים היא: "חסר לי בטחון, אני לא בטוח שהקהל יאהב, ואני לא יודע אם אני מספיק טוב כדי להופיע".

(התרגום שלי לזה הוא: האם אני "מספיק" , ולא "מספיק טוב", יש כאן ניואנס חשוב לדעתי!)

אני מסכימה שברמת האימון היומיומי, והתרגול של הקול והשירה, אכן צריך לתרגל יום יום, ולהכניס את הקול למשמעת, לחיזוק ולהכרות מעמיקה עימו. יחד עם זאת, כשכבר מתאמנים והיכולת משתפרת פלאים, הצליל הופך יציב, וכבר כיף להאזין לשירה, מתגנבות מחשבות מרעילות, שהורסות את הכוח לצאת החוצה, מכבות את האש הפנימית והתשוקה לביטוי אישי בסוג של תירוץ של אני לא "מספיק" בשביל להופיע, וגורמות לזמרים להתכנס בתוך עצמם..

שמתי גם לב, שהמחשבות האלו, חמקמקות מאד, ואם לא "שמים עליהם זרקור" הן אפילו לא יוצאות במילים, אלא מתחבאות מאחורי כל מני תרוצים.
ואני לא מדברת על אנשים שהתחילו לשיר לפני חצי שנה\ שנה, שבאמת הקול עדין לא יציב ולא מוכן. אלו מבינים יפה שדרכם עדין נסללת, ועובדים יפה בתהליך.

אז מה אפשר לעשות עם המחשבות האלו, איך לנווט ואיך להשתחרר מהתחושות האלו ובכל זאת לצעוד קדימה?

ראשית אני מאמינה, שברמת השיחה הדיון והמודעות לדברים – חשוב מאד שיהיה איש מקצוע מיומן, שילווה את התהליך שלנו, כאמנים כאנשים, כולנו זקוקים לחיזוקים להכרה, ולעידוד כשהדברים עובדים. וכמובן לאדם שמבין ומכיר את התחושות החוזרות של הזמרים. כל אחד חושב שהוא המציא לבדו את המחשבה הזו, בו בזמן שזו מחשבה רווחת בין זמרים שונים.
אם אין מי שייתן לנו חיזוק, נדמה לנו שלא התקדמנו, ואפילו שהעשיה שלנו אינה משמעותית.

ברמה הפרקטית – גם חשוב לקבל כלים כל הזמן, ולשפר את היכולות שלנו, להטמיע אותן בתוך השירה, ולקבל אישור שזה אכן עובד ומקבל תפנית חיובית.

(מאמינה בכך גם בתור מורה – ממשיכה לקבל כל הזמן כלים, כדי לתת הרבה יותר לכל מי שעובד איתי ונחשף לדרך המיוחדת שלי לנווט את האדם שמאחורי הקול לשיפור משמעותי בזמן קצר מאד.)

ברמת הבטחון העצמי – חשוב לתת לעצמך כזמר\ת הזדמנויות חוזרות להופיע, ולשתף את הכשרון שלך – גם כדי להשתפשף בסיטואציית הופעה, וגם כדי לקבל פידבק מהקהל על הייחודיות שלך כזמר, והכרה בערך שאת\ה נותנ\ת למאזינים שלך.

לסיכום, הבטחון העצמי – מגיע יחד עם שילוב של :

  • העשיה,
  • ברמת התרגול היומיומי,
  • ברמת קבלת כלים חדשים ויישומם לתוך השירה,
  • קבלת חיזוקים מאיש מקצוע שבו יש לך אמון מלא שיקדם אותך לעבר המטרה שלך,
  • ואימון בהופעה מול קהל.

את כל אלו אני מקפידה לתת לתלמידי, בין אם עבודה על העלאת הדימוי העצמי והבטחון העצמי בקולך, על ניואנסים של הופעה ועמידה מול קהל, עבודה עם מיקרופון, שיפור טכני ותרגול פורץ דרך לשיפור בזמן אמת, וכן, גם הופעה מול קהל, בזמנים שפויים ( לא כמו בקורונה שדפקה לחצי מדינה את החיים) לתת פעמיים עד 3 בשנה הזדמנות להופיע על במה מכובדת, לתלמידים אשר קולם מוכן ויציב, שרוצים את החשיפה כדי להשתפשף ולקבל נסיון במה.

אשמח לשמוע גם ממך, האם יש גם לך תחושות דומות? איפה זה פוגש אותך?

בברכה
אוריה דהישראלי – מאמנת ומלווה זמרים לפריצת דרך אישית בשירה ובקול.להרשמה לשיחת יעוץ ואיבחון קולי מקצועי יש לפנות בטופס למטה

טופס בקשה לשיעור איבחון ויעוץ קולי מקצועי

קבלו מתנה 5 תרגילי הקול הכי טובים להורדה לנייד לחימום הקול בכל זמן

is my voice for real or a fake?

השירה שלי פייק או ריל...אם גם לך מתגנבת המחשבה שהשירה שלך פייק, ושהקהל לא יאהב את העשיה האמנותית שלך, כותבת היום כדי לשתף תחושות אמיתיות של תלמיד שחשף בפני את תחושת "האם אני פייק" (לא אמיתי \מזוייף)האם אני באמת טוב, האם אני "מספיק" בשביל להופיע... . גיליתי שלהרבה מאד...

what shoul'nt you eat as a singer

מה לא כדאי לאכול - וממה להימנע כדי לשמור על קול בריא וצלול במיוחד לזמרים, מה לאכול - ומה לא כדי לשמור על בריאות הקול. במאמר הזה אתרכז במה לא כדאי לאכול, בפוסט אחר אתרכז במה כן כדאי.. מה כן, זה גם מאד ענין אישי, של איך מערכת העיכול שלכם מתמודדת, וזה ממש מורכב ביותר.....

in coronavirus use the time for upgrade and learning – don't waste the time

לא מבזבזים זמן!!! מנצלים את הזמן של הקורונה!! דווקא בזמן הזה, כשאנחנו בבית, והתפנה מלא זמן לעשיה בונה וחיובית, אני מזמינה אתכם להפיג את המתחים, לשחרר את החרדות, להתנתק מכל ה*רעש* החיצוני!!! ללמוד לשיר, לעבור טרנספורמציה אישית באמצעות שירה: לעבור ממצב  של בושה לבטחון...

how voice lessons can assist children and adults with autism spectrum and communication difficulties

איך פיתוח קול יכול לעזור לילדים עם קשיי תקשורת ולילדים על הספקטרום בתפקוד גבוה - לשנות את הדימוי העצמי ולקבל ים של בטחון עצמי בכל יום כשאני עובדת עם תלמידי אני צופה בתהליך שהם עוברים מהצד, משתאה ומתפעלת מהשינוי העמוק שהם עוברים ממש מול העיניים שלי, השינוי לא רק מתבטא...

how to go through a deep personal transformation by working on your vocal abilities

איך פיתוח קול ותרגול קולי מדוייק - יכולים לעזור לכל מי שאוהב לשיר ולכל מי שחולם להיות זמר -לעבור טרנספורמציה אישית עמוקה, ולהפוך לאישיות בעלת כאריזמה, לקצור מחמאות, ולקבל ים של הערצה ואהבה מהקהל בכל יום כשאני עובדת עם תלמידי אני צופה בתהליך שהם עוברים מהצד, משתאה...

release ant go of shame and guilt

לפרק את הבושה ולהיוולד מחדש" שירה ועבודה עם קול ממקום של צמיחה והתפתחות תודעתית"   כמה פעמים בתור ילד/ה חשנו בושה, אפילו לפעמים אשמה,על מעשים, התנהגויות, או מצבי חיים שלא אנחנו עשינו, או שלא היתה לנושליטה בהם? אני יודעת ובטוחה,שלכל אחד מאיתנו יש לפחות ענין אחד...

Chorus singers tend to suffer from vocal instability and range reduction

 זמרי מקהלה נוטים לסבול מבעיות בקול - עקב חוסר מודעות  לא פעם אני נתקלת בעיקר בזמרות מקהלה, אבל לא רק, גם גברים ששרים במקהלה עשויים לסבול מתופעה של היחלשות הקול, עד כדי צרידות וואפילו הפרעה בקול שעשויה להתבטא בדיבור חלש, ובקול אוורירי וחסר נוכחות. נכון שכיף לשיר...

why singers come to me, how do I help them

למה זמרים פונים אלי, מה גורם להם לכתוב לי אימייל, ומה העזרה והערך הגדול שהם מפיקים מהעבודה המשותפת כשאני חושבת על מה גורם ללקוחות שלי לפנות אלי מלכתחילה, אני מוצאת שחלק מהלקוחות שלי מגיע בעקבות חלום שהם רוצים להגשים, חלק מתוך מחשבה שאם הם ייפתרו את הבעיה הנכחית בקול...

student's concert – for my young wings

קונצרט השמעה לתלמידי צעירים 🙂 יצאנו לדרך הייתם מהממים!! קונצרט השמעה כיתתי - מטה אשר ינואר 2020, תודות על השתתפותכם !!! נתראה בקונצרט הבא!!! אם הפוסט עזר לך להבין משהו חשוב על עצמך, אשמח לשמוע ממך בתגובות. מזמינה את כל מי שרוצה לחוות שיעור אימון קולי בחווייה משנה...

The connection of our body and our voice

הקשר בין כושר וסבולת הגוף לבין עמידות וחוסן הקול נראה לי, שרק הכותרת מגלה המון...מאז שחוויתי לפני כשבועיים את סדנת האימון הקולי של שריל פורטר הגדולה והאגדית, התחלתי להכניס לכל השיעורים, ולאימונים האישיים והקוליים שלי, את אלמנט כושר העמידות הקולית לזמרים, וסבולת נשימה...
what shoul'nt you eat as a singer

what shoul'nt you eat as a singer

מה לא כדאי לאכול - וממה להימנע כדי לשמור על קול בריא וצלול במיוחד לזמרים, מה לאכול - ומה לא כדי לשמור על בריאות הקול. במאמר הזה אתרכז במה לא כדאי לאכול, בפוסט אחר אתרכז במה כן כדאי.. מה כן, זה גם מאד ענין אישי, של איך מערכת העיכול שלכם מתמודדת, וזה ממש מורכב ביותר.....

in coronavirus use the time for upgrade and learning – don't waste the time

in coronavirus use the time for upgrade and learning – don't waste the time

לא מבזבזים זמן!!! מנצלים את הזמן של הקורונה!! דווקא בזמן הזה, כשאנחנו בבית, והתפנה מלא זמן לעשיה בונה וחיובית, אני מזמינה אתכם להפיג את המתחים, לשחרר את החרדות, להתנתק מכל ה*רעש* החיצוני!!! ללמוד לשיר, לעבור טרנספורמציה אישית באמצעות שירה: לעבור ממצב  של בושה לבטחון...

how voice lessons can assist children and adults with autism spectrum and communication difficulties

how voice lessons can assist children and adults with autism spectrum and communication difficulties

איך פיתוח קול יכול לעזור לילדים עם קשיי תקשורת ולילדים על הספקטרום בתפקוד גבוה - לשנות את הדימוי העצמי ולקבל ים של בטחון עצמי בכל יום כשאני עובדת עם תלמידי אני צופה בתהליך שהם עוברים מהצד, משתאה ומתפעלת מהשינוי העמוק שהם עוברים ממש מול העיניים שלי, השינוי לא רק מתבטא...

how to go through a deep personal transformation by working on your vocal abilities

how to go through a deep personal transformation by working on your vocal abilities

איך פיתוח קול ותרגול קולי מדוייק - יכולים לעזור לכל מי שאוהב לשיר ולכל מי שחולם להיות זמר -לעבור טרנספורמציה אישית עמוקה, ולהפוך לאישיות בעלת כאריזמה, לקצור מחמאות, ולקבל ים של הערצה ואהבה מהקהל בכל יום כשאני עובדת עם תלמידי אני צופה בתהליך שהם עוברים מהצד, משתאה...

release ant go of shame and guilt

release ant go of shame and guilt

לפרק את הבושה ולהיוולד מחדש" שירה ועבודה עם קול ממקום של צמיחה והתפתחות תודעתית"   כמה פעמים בתור ילד/ה חשנו בושה, אפילו לפעמים אשמה,על מעשים, התנהגויות, או מצבי חיים שלא אנחנו עשינו, או שלא היתה לנושליטה בהם? אני יודעת ובטוחה,שלכל אחד מאיתנו יש לפחות ענין אחד...

Chorus singers tend to suffer from vocal instability and range reduction

Chorus singers tend to suffer from vocal instability and range reduction

 זמרי מקהלה נוטים לסבול מבעיות בקול - עקב חוסר מודעות  לא פעם אני נתקלת בעיקר בזמרות מקהלה, אבל לא רק, גם גברים ששרים במקהלה עשויים לסבול מתופעה של היחלשות הקול, עד כדי צרידות וואפילו הפרעה בקול שעשויה להתבטא בדיבור חלש, ובקול אוורירי וחסר נוכחות. נכון שכיף לשיר...

why singers come to me, how do I help them

why singers come to me, how do I help them

למה זמרים פונים אלי, מה גורם להם לכתוב לי אימייל, ומה העזרה והערך הגדול שהם מפיקים מהעבודה המשותפת כשאני חושבת על מה גורם ללקוחות שלי לפנות אלי מלכתחילה, אני מוצאת שחלק מהלקוחות שלי מגיע בעקבות חלום שהם רוצים להגשים, חלק מתוך מחשבה שאם הם ייפתרו את הבעיה הנכחית בקול...

student's concert – for my young wings

student's concert – for my young wings

קונצרט השמעה לתלמידי צעירים 🙂 יצאנו לדרך הייתם מהממים!! קונצרט השמעה כיתתי - מטה אשר ינואר 2020, תודות על השתתפותכם !!! נתראה בקונצרט הבא!!! אם הפוסט עזר לך להבין משהו חשוב על עצמך, אשמח לשמוע ממך בתגובות. מזמינה את כל מי שרוצה לחוות שיעור אימון קולי בחווייה משנה...

ברוכים הבאים לבלוג ולמוצרי המידע והקורסים של אוריה דהישראלי

קבלו ממני מתנה ממש עכשיו

הירשמו כאן בלינק לקבל את 5 תרגילי הקול הכי מומלצים לחימום הקול - להורדה לנייד

שלום אני אלהם,אני זמרת, ואני לומדת פיתוח קול אצל המורה המדהימה, אוריה (דהישראלי)

הגעתי לכאן לאחר שהרגשתי שאני צריכה לשפר את הקול שלי, לאחר שעזבתי אותו לכמה שנים, בלי אימונים, בלי שיעורי פיתוח קול, אז החלטתי לבוא ללמוד אצל אוריה, אחרי שחבר שלי המליץ לי עליה.

מה אני אגיד לכם, התחלתי להרגיש שיפור, אני לא מגזימה, מהשיעור השני, בשיעור הראשון היא הכירה אותי, הכירה את הקול שלי, ומהשיעור השני התחלתי להרגיש שיפור, אני פה כבר כמה חודשים, אני לא יכולה לפספס שום שיעור, אני חייבת להגיע מינימום פעם בשבוע,  ואני גם מתאמנת בבית, אז אני ממליצה לכם, שגם תתאמנו בבית אחרי שתבואו ללמוד אצל אוריה. אני ממליצה לכם בחום, אני מאד גאה שאני לומדת אצלה, ואני מספרת לכולם.

אז למה אתם מחכים? אני ממליצה על השיעורים האלו לזמרים, לכל מי שמרגיש שהקול שלו לא עוזר לו, או שהוא לא יכול לשיר חזק בצלילים הגבוהים, אז מאד ממליצהלבוא ללמוד פה אצל אוריה, ובסוף כל שיעור אתם גם אוכלים שוקולד

?

אלהם רוחנא

הי אני הילה כהן זמרת מתחילה, הגעתי לאוריה כי הרגשתי שמשהו חוסם אתוי, אם זה בבטחון העצמי שלי, אם זה בצרידות שלי שקצת הקשתה עלי, גם פיזיולוגית וגם נפשית, זה נורא שיחרר לי את הבטחון שלי ביציבה שלי בזמן הופעה, וגם זה שיחרר את המנעד הקולי שלי, וגם מבחינה פיזיולוגית, היא נתנה לי תרגילים שמאד עזרו לי בזמנים שהצרידות קצת חסמה את הקול שלי, מה שממש כיף כיף בעבודה עם אוריה זה שהיא נותנת המון פידבקים חיוביים, וגם אם כאילו טועים, אז היא לוקחת את זה כזה באיזי, זה לא מרגיש כזה רציני, היא גורמת לזה לעבור בקלילות, וזה נורא טוב מהבחינה הזו, שאם יש לך ביקורת עצמית מאד גבוהה, ואת מרגישה חסומה מהבחינה הזו של הדברים שאת אומרת לעצמך ( הכוונה בראש בפנים). השינויים שחשתי בהם זה גם שהמנעד של הקול שלי גדל והתרחב, וגם טונים שיכולתי להחזיק בהם, עכשיו אני יכולה להחזיק בהם יותר זמן, וגם יש לי יותר ביטחון בהם, כי אני עובדת (עם אוריה) על טכניקוץ שנותנות לי את המרחב הזה. הייתי ממליצה לכל מי שייש לו ביקורת עצמית מאד גבוהה, או חסימות, גם חסימות של צרידות, וגם חסימות באיזה שהוא אופן מנטליות, של בטחון עצמי, ביקורת עצמית מאד גבוהה, ובכלל אנשים שלוקחים את עצמם באופן כללי קצת בכבדות, וזה משהו שחוסם אותם בשירה, ובכל מני אספקטים אחרים בחיים.

הי, אני אפרת שהם, אני לומדת אצל אוריה כבר למעלמה משנה, כשהתחלתי הגעתי עם קול עדין, וחלש, ולא כל כך יציב, והרגשתי עם הזמן שאני הולכת ומתחזקת, והצלחתי למצוא מקומות בקול שלא ידעתי שקיימים, ואוריה עזרה לי מאד למצוא אותם, זה שינוי מש ממש משמעותי בשבילי, לא חשבתי שזה יקרה, אני מאוד ממליצה לכל מי שאוהב לשיר, ורוצה ללשיר ויש לו את זה בפנים, שיבואו לאוריה, ותתנו עבודה, זה מצליח !!

.

טופס בקשה לשיעור איבחון ויעוץ קולי מקצועי

 אוריה דהישראלי מלמדת בחיפה ובקריות

וכן און ליין מול תוכנת סקייפ

טלפון 0523350502

אימייל oryadi@gmail.com

Share שתף
WhatsApp chat